শিরোনাম
◈ জুলাই অভ্যুত্থানের সেই ঐক্য কোথায়? ◈ ব্রিটিশদের ‘নাকানিচুবানি’ দিতে ইরানের এক দশকের ‘ছায়া যুদ্ধ’: যেভাবে চলছে যুক্তরাজ্যের ভেতরে গোপন তৎপরতা ◈ চট্টগ্রাম কাস্টমস কমিশনার জাকির হোসেন বরখাস্ত, আরও কর্মকর্তার বিরুদ্ধে কঠোর ব্যবস্থা ◈ এবার অঝোরে কাঁদলেন মিসাইল ম্যান কিম জং উন (ভিডিও) ◈ জুলাই নিয়ে ‘আপত্তিকর’ ফেসবুক পোস্ট: পুলিশের বিরুদ্ধে ছাত্রদের অবরোধ-বিক্ষোভ ◈ নতুন উচ্চতায় রেমিট্যান্স: ২০২৪-২৫ অর্থবছরে প্রবাসী আয়ের সর্বোচ্চ প্রবাহ ◈ ডলারের দরপতনে রেকর্ড, ১৯৭৩ সালের পর সবচেয়ে বড় পতনে বিশ্ববাজারে আস্থার সংকট ◈ “৭১-এর মুক্তিযোদ্ধাদের মতোই চব্বিশের যোদ্ধাদেরও জাতি ভুলবে না” — তারেক রহমান ◈ গণতন্ত্রকে প্রাতিষ্ঠানিক রূপ দিতে ঐক্য বজায় রাখার আহ্বান খালেদা জিয়ার ◈ শ্রীলঙ্কার বিরু‌দ্ধে বুধবার  সি‌রি‌জের প্রথম ওয়ানডে ম‌্যা‌চে  মু‌খোমু‌খি  বাংলাদেশ

প্রকাশিত : ০৫ মে, ২০২৫, ০৪:২৪ দুপুর
আপডেট : ১৬ জুন, ২০২৫, ০২:০০ দুপুর

প্রতিবেদক : নিউজ ডেস্ক

হাত ও পায়ের আঙুল ফোটানোর অভ্যাস ভালো না খারাপ? জেনে নিন বিশেষ কিছু তথ্য

হাত ও পায়ের আঙুল ফোটানোর অভ্যাস ভালো না খারাপ তা না জানলেও অনেকেই মনের অজান্তে এ কাজ করেন। দীর্ঘ সময় এক জায়গায় বসে থাকলে কিংবা কাজ করার পর অনেকেরই হাত কিংবা পায়ে অবশ বা অস্বস্তি অনুভব করেন। এমন বিরক্তিকর অনুভুতি থেকে মুক্তি পেতে অনেকে আঙুল ফোটানো শুরু করেন।

তবে জেনে নিন আঙুল ফোটানোর অভ্যাসে শরীরে কী হয় তা নিয়ে বিশেষ কিছু তথ্য-

চিকিৎসাশাস্ত্র বলছে, আমাদের শরীরে বিভিন্ন হাড়ের জয়েন্টে থাকে তরল পদার্থ। সিনোভিয়াল ফ্লুইড নামে এই তরল পদার্থে গ্যাস বাবল তৈরি হলেই আঙুল ফোটালে শব্দ হয়।

বিবিসির একটি প্রতিবেদন থেকে জানা যায়, আঙুল ফোটানোর পরও জয়েন্টের তরলে ছোট বুদবুদ থেকে যেতে পারে। কারণ আঙুল ফোটানোর জন্য জয়েন্টে থাকা বুদবুদের আংশিক ভাঙনই যথেষ্ট।

নতুন আরও একটি গবেষণা থেকে জানা যায়, অনেক আঙুলে চাপ প্রয়োগ করলেও তা ফোটে না বা শব্দ তৈরি হয় না। এর কারণ হিসেবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যদি আঙুলের হাড়ের মধ্যে বড় ফাঁক থাকে, তাহলে তরলের চাপ কম হয়। আর কম চাপে শব্দ সৃষ্টি হয় না।

তবে এই আঙুল ফোটানোর সঙ্গে মানসিক বা শারীরিক কোনো সমস্যার যোগ নেই। এ অভ্যাসে দুশ্চিন্তা কমে বলে অনেকে মনে করেন। তবে এরও কোনো যোগ নেই বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।

হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের এক ব্লগ পোস্ট থেকে জানা যায়, আর্থ্রাইটিস হওয়ার ঝুঁকিও নেই এই আঙুল ফোটানোর অভ্যাসে। তবে বেশি বেশি এই অভ্যাসে বাড়তে পারে জয়েন্টে প্রদাহজনিত সমস্যা।

 

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়