শিরোনাম
◈ ইরানের ক্ষেপণাস্ত্র ঠেকাতে ইসরায়েলকে সহায়তা করছে যুক্তরাষ্ট্র ◈ আবারও ইসরায়েলের দিকে ধেয়ে যাচ্ছে ইরানি ড্রোন ◈ ইরান-ইসরায়েল : কার কত সামরিক শক্তি? ◈ ইসরায়েলকে যারা রক্ষার চেষ্টা করবে তারা হবে পরবর্তী টার্গেট, ইরানের হুমকি ◈ ভিসা জটিলতায় থমকে বাংলাদেশি পর্যটন, বিদেশ ভ্রমণে বড় বাধা অবৈধ অবস্থান ও ওভারস্টে ◈ বাবর, রিজওয়ান ও শা‌হিন আ‌ফ্রিদি ছাড়াই বাংলাদেশ সফরে আসছে পাকিস্তান  ◈ বাংলাদেশের পদ্ধ‌তি অনুকরণ করতে চায় ভারত ◈ আসামের ধুবড়ি নিয়ে ‘বাংলাদেশে যুক্ত করার’ ষড়যন্ত্রের অভিযোগ মুখ্যমন্ত্রীর, জেলায় শুট অ্যাট সাইট নির্দেশ ◈ তেলআবিব ও জেরুজালেমে বিশাল বিস্ফোরণ, ফের ইসরাইলে ভয়াবহ হামলা চালিয়েছে ইরান! ◈ প্রধান উপদেষ্টার লন্ডন সফর নিয়ে প্রেস সচিবের স্ট্যাটাস, যা লিখলেন

প্রকাশিত : ০৫ মে, ২০২৫, ০৪:২৪ দুপুর
আপডেট : ১৪ জুন, ২০২৫, ০১:০০ রাত

প্রতিবেদক : নিউজ ডেস্ক

হাত ও পায়ের আঙুল ফোটানোর অভ্যাস ভালো না খারাপ? জেনে নিন বিশেষ কিছু তথ্য

হাত ও পায়ের আঙুল ফোটানোর অভ্যাস ভালো না খারাপ তা না জানলেও অনেকেই মনের অজান্তে এ কাজ করেন। দীর্ঘ সময় এক জায়গায় বসে থাকলে কিংবা কাজ করার পর অনেকেরই হাত কিংবা পায়ে অবশ বা অস্বস্তি অনুভব করেন। এমন বিরক্তিকর অনুভুতি থেকে মুক্তি পেতে অনেকে আঙুল ফোটানো শুরু করেন।

তবে জেনে নিন আঙুল ফোটানোর অভ্যাসে শরীরে কী হয় তা নিয়ে বিশেষ কিছু তথ্য-

চিকিৎসাশাস্ত্র বলছে, আমাদের শরীরে বিভিন্ন হাড়ের জয়েন্টে থাকে তরল পদার্থ। সিনোভিয়াল ফ্লুইড নামে এই তরল পদার্থে গ্যাস বাবল তৈরি হলেই আঙুল ফোটালে শব্দ হয়।

বিবিসির একটি প্রতিবেদন থেকে জানা যায়, আঙুল ফোটানোর পরও জয়েন্টের তরলে ছোট বুদবুদ থেকে যেতে পারে। কারণ আঙুল ফোটানোর জন্য জয়েন্টে থাকা বুদবুদের আংশিক ভাঙনই যথেষ্ট।

নতুন আরও একটি গবেষণা থেকে জানা যায়, অনেক আঙুলে চাপ প্রয়োগ করলেও তা ফোটে না বা শব্দ তৈরি হয় না। এর কারণ হিসেবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যদি আঙুলের হাড়ের মধ্যে বড় ফাঁক থাকে, তাহলে তরলের চাপ কম হয়। আর কম চাপে শব্দ সৃষ্টি হয় না।

তবে এই আঙুল ফোটানোর সঙ্গে মানসিক বা শারীরিক কোনো সমস্যার যোগ নেই। এ অভ্যাসে দুশ্চিন্তা কমে বলে অনেকে মনে করেন। তবে এরও কোনো যোগ নেই বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।

হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের এক ব্লগ পোস্ট থেকে জানা যায়, আর্থ্রাইটিস হওয়ার ঝুঁকিও নেই এই আঙুল ফোটানোর অভ্যাসে। তবে বেশি বেশি এই অভ্যাসে বাড়তে পারে জয়েন্টে প্রদাহজনিত সমস্যা।

 

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়