শিরোনাম
◈ অর্থের বিনিময়ে ৬ বছরের শিশুকে বিয়ে: তালেবান প্রশাসনের হস্তক্ষেপে আপাতত রক্ষা! ◈ আবারও মে‌সির জোড়া গোলে ইন্টার মায়ামির জয় ◈ এখন থেকে আর জাতীয় রাজস্ব বোর্ড নাম থাকবে না: জ্বালানি উপদেষ্টা ◈ ‘তুমি কেন ফুয়েল কেটে দিলে?’ ভারতীয় বিমান বিধ্বস্তের আগে পাইলটদের শেষ ককপিট ভয়েস রেকর্ডিং ◈ দক্ষিণ কোরিয়া প্রবাসীদের জন্য সুখবর: মৃত্যু হলে লাশ দেশে পাঠাবে সরকার, ক্ষতিপূরণ মিলবে বীমার আওতায় (ভিডিও) ◈ বিশ্বের সর্বাধিক মুসলিম জনসংখ্যার দেশ হতে যাচ্ছে ভারত: পিউ রিসার্চ ◈ বেপরোয়া বিএনপির অভ্যন্তরীণ সংঘাতে ছয় মাসে নিহত ৪৩ ◈ স্প‌্যা‌নিশ ক্যাবরেরাই থাক‌ছেন বাংলা‌দেশ ফুটবল দ‌লের কোচ ◈ সন্ধ‌্যায় নেপালের বিরু‌দ্ধে লড়াই‌য়ে নাম‌ছে বাংলা‌দে‌শের মে‌য়েরা ◈ ঢাকায় হবে এশিয়া কাপের সভা, ভারত অংশ নে‌বে না

প্রকাশিত : ২৭ এপ্রিল, ২০২১, ১১:০০ দুপুর
আপডেট : ২৭ এপ্রিল, ২০২১, ১১:০০ দুপুর

প্রতিবেদক : নিউজ ডেস্ক

প্রতিদিন সকালে যে কারণে কাঁচামরিচ ভেজানো পানি খাবেন

ডেস্ক নিউজ: কাঁচামরিচ শুধু তরকারিতে স্বাদই বাড়ায় না, এর রয়েছে অনেক ভেষজ গুণও। জেনে নিন যে কারণে নিয়মিত কাঁচামরিচ ভেজানো পানি পান করবেন। কাঁচামরিচে ভরপুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। দূর করতে সক্ষম প্রস্টেট জনিত সমস্যা। ইমিউন সিস্টেম- ভিটামিন সি এবং বিটা ক্যারোটিন সমৃদ্ধ কাঁচামরিচ স্বাস্থ্যকর চোখ, ত্বক এবং ইমিউন সিস্টেমের জন্য খুব ভালো রাখে।

ব্লাড সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। যদি আপনার ব্লাড সুগার থাকে তবে নিয়মিত কাঁচামরিচ খাওয়া আপনার পক্ষে দারুণ উপকারী হতে পারে।কাঁচামরিচে প্রচুর ফাইবারও রয়েছে। কোষ্ঠকাঠিন্য হ্রাস করতে সহায়তা করে কাঁচামরিচ। কাঁচামরিচে কিছু প্রাকৃতিক উপাদান এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা মানব দেহকে ফুসফুস, মুখ, কোলন এবং গলার ক্যান্সারের মতো বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে।

তাই রাতে শোয়ার আগে তিন-চারটি কাঁচামরি পরিষ্কার পানিতে ধুয়ে ফেলুন। তারপর মরিচগুলো মাঝামাঝি চিরে ফেলে ভিজিয়ে দিন এক প্লাস পানিতে। সকালে উঠে নিয়মিত ওই পানি খেতে পারলে পেট সংক্রান্ত নানা সমস্যা দূর হতে পারে।জাগো নিউজ২৪

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়