লিহান লিমা: [২] সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, একদমই মদ্যপান না করা ব্যক্তিদের চেয়ে যারা প্রতিদিন ৬ গ্রাম অ্যালকোহল পান করেন তাদের হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং এতে মৃত্যুজনিত ঝুঁকি ৫০ শতাংশ কম। সোমবার বিএমসি মেডিসিন জার্নালে এই গবেষণা প্রতিবেদন প্রকাশিত হয়। সিএনএ

[৩] যারা প্রতিদিন ৮ গ্রাম মদ্যপান করে থাকেন, তাদের হার্ট অ্যাটাক হলে মৃত্যুঝুঁকি ২৭ভাগ কম থাকে। যারা ৭ গ্রাম অ্যালকোহন পান করেন তাদের ঝুঁকি ২১ভাগ কম। কিন্তু যদি অ্যালকোহল সেবনের মাত্রা ১৫ গ্রামের বেশি হয় তখন অ্যালকোহল পানের ক্ষতিকারক প্রভাব ও ঝুঁকি বাড়তে থাকে।

[৪] গবেষণার সহ- লেখক ও লন্ডন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণার শিক্ষার্থী চেনয়ি দিং-ই বলেন, ‘আমাদের অনুসন্ধানে দেখা গেছে যে অতিরিক্ত হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক প্রতিরোধের জন্য সিভিডি (কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ )যুক্ত ব্যক্তিদের মদ্যপান বন্ধ করার প্রয়োজন নেই, তারা তাদের সাপ্তাহিক অ্যালকোহল গ্রহণ কমাতে পারেন।’

[৫] হৃদরোগে আক্রান্ত ৪৮ হাজারের বেশি রোগীদের মূল্যায়ন করে দেখা গিয়েছে যারা প্রতিদিন ৬২ গ্রাম পর্যন্ত অ্যালকোহল পান করেন তাদের বার বার হার্ট অ্যাটাক বা এটি থেমে মৃত্যুঝুঁকি থাকছে। কিন্তু এই পরিসংখ্যান যারা মদ একেবারেই খান না তাদের সমান।

[৬] ইউএস হার্ট ফাউন্ডেশন বলছে, সুস্থ হৃদযন্ত্রের জন্য অ্যালকোহল সেবনের সঠিক মাত্রা পুরুষের ক্ষেত্রে ২ পেগ ও নারীর ক্ষেত্রে ১ পেগ। কিন্তু শরীরে যদি অন্যকোনও রোগ থাকলে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।