শিরোনাম
◈ জাতীয় ঐক্য রক্ষা নিয়ে মিজানুর রহমান আজহারির পোস্ট ◈ ছোট ভাইয়ের হাতে বড় ভাই খুন, লাশ নিয়ে পালাতে গিয়ে স্ত্রীসহ আটক (ভিডিও) ◈ অধ্যাপক ইউনূস ‘পদত্যাগের বিষয়ে ভাবছেন’: নাহিদ ইসলাম ◈ মুজিবের ছবি ছাড়াই নতুন নোট ছাড়ছে বাংলাদেশ ব্যাংক  ◈ বাংলাদেশের দুটি 'চিকেন নেক' কেটে দেব: আসাম রাজ্যের মুখ্যমন্ত্রীর হুঁশিয়ারি ◈ হাজার হাজার ‘বাংলাদেশিকে’ ফেরত পাঠাতে চায় ভারত ◈ পররাষ্ট্র সচিব জসীমের বিদায়, রুটিন দায়িত্বে রুহুল আলম ◈ আসিফ-মাহফুজকে নিয়ে যা বললেন নুর ◈ তোমরা সংযত হও, নাহলে আমি পদত্যাগ করবো, বলেছেন প্রফেসর ইউনূস ইতিমধ্যেই ◈ জুলাই অভ্যুত্থানের পর সেনানিবাসে আশ্রয় ৬২৬ জনের তালিকা দিল সেনাবাহিনী, যাদের নাম আছে

প্রকাশিত : ০৫ মে, ২০২৫, ০৪:২৪ দুপুর
আপডেট : ২২ মে, ২০২৫, ০৮:০০ সকাল

প্রতিবেদক : নিউজ ডেস্ক

হাত ও পায়ের আঙুল ফোটানোর অভ্যাস ভালো না খারাপ? জেনে নিন বিশেষ কিছু তথ্য

হাত ও পায়ের আঙুল ফোটানোর অভ্যাস ভালো না খারাপ তা না জানলেও অনেকেই মনের অজান্তে এ কাজ করেন। দীর্ঘ সময় এক জায়গায় বসে থাকলে কিংবা কাজ করার পর অনেকেরই হাত কিংবা পায়ে অবশ বা অস্বস্তি অনুভব করেন। এমন বিরক্তিকর অনুভুতি থেকে মুক্তি পেতে অনেকে আঙুল ফোটানো শুরু করেন।

তবে জেনে নিন আঙুল ফোটানোর অভ্যাসে শরীরে কী হয় তা নিয়ে বিশেষ কিছু তথ্য-

চিকিৎসাশাস্ত্র বলছে, আমাদের শরীরে বিভিন্ন হাড়ের জয়েন্টে থাকে তরল পদার্থ। সিনোভিয়াল ফ্লুইড নামে এই তরল পদার্থে গ্যাস বাবল তৈরি হলেই আঙুল ফোটালে শব্দ হয়।

বিবিসির একটি প্রতিবেদন থেকে জানা যায়, আঙুল ফোটানোর পরও জয়েন্টের তরলে ছোট বুদবুদ থেকে যেতে পারে। কারণ আঙুল ফোটানোর জন্য জয়েন্টে থাকা বুদবুদের আংশিক ভাঙনই যথেষ্ট।

নতুন আরও একটি গবেষণা থেকে জানা যায়, অনেক আঙুলে চাপ প্রয়োগ করলেও তা ফোটে না বা শব্দ তৈরি হয় না। এর কারণ হিসেবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যদি আঙুলের হাড়ের মধ্যে বড় ফাঁক থাকে, তাহলে তরলের চাপ কম হয়। আর কম চাপে শব্দ সৃষ্টি হয় না।

তবে এই আঙুল ফোটানোর সঙ্গে মানসিক বা শারীরিক কোনো সমস্যার যোগ নেই। এ অভ্যাসে দুশ্চিন্তা কমে বলে অনেকে মনে করেন। তবে এরও কোনো যোগ নেই বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।

হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের এক ব্লগ পোস্ট থেকে জানা যায়, আর্থ্রাইটিস হওয়ার ঝুঁকিও নেই এই আঙুল ফোটানোর অভ্যাসে। তবে বেশি বেশি এই অভ্যাসে বাড়তে পারে জয়েন্টে প্রদাহজনিত সমস্যা।

 

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়