শিরোনাম
◈ এপ্রিলে সার্বিক মূল্যস্ফীতি কমে ৯.১৭ শতাংশ, খাদ্য মূল্যস্ফীতিও কমেছে ◈ দেশে ফিরছেন খালেদা জিয়া, ডিএমপির ১০ নির্দেশনা ◈ নিউজিল্যান্ড এ’ দলকে উড়িয়ে দিলো বাংলাদেশ ◈ বিদ্রোহী ১৮ নারী ফুটবলারের সঙ্গে বাফুফের ৬ মা‌সের চু‌ক্তি ◈ ওয়ানডে র‍্যাঙ্কিংয়ের দুরাবস্থা বাংলা‌দেশ দ‌লের, অবস্থান দশম ◈ জামায়াতের নতুন অবস্থানের লক্ষ্য বিপ্লবের চেতনাকে কাজে লাগানো ◈ ফিরোজায় সব প্রস্তুত, মঙ্গলবার ঢাকায় ফিরছেন খালেদা জিয়া ◈ ব্রাহ্মণবাড়িয়া কসবা সীমান্তে বিএসএফের গুলিতে বাংলাদেশি যুবক নিহত ◈ খালেদা জিয়া কেন ৫ মে দেশে আসছেন না, জানা গেল চাঞ্চল্যকর তথ্য ◈ গু‌নে-গু‌নে ঘুষ নিচ্ছেন ভূমি কর্মকর্তা, ভিডিও ভাইরাল

প্রকাশিত : ০৫ মে, ২০২৫, ০৪:২৪ দুপুর
আপডেট : ০৫ মে, ২০২৫, ০৭:০০ বিকাল

প্রতিবেদক : নিউজ ডেস্ক

হাত ও পায়ের আঙুল ফোটানোর অভ্যাস ভালো না খারাপ? জেনে নিন বিশেষ কিছু তথ্য

হাত ও পায়ের আঙুল ফোটানোর অভ্যাস ভালো না খারাপ তা না জানলেও অনেকেই মনের অজান্তে এ কাজ করেন। দীর্ঘ সময় এক জায়গায় বসে থাকলে কিংবা কাজ করার পর অনেকেরই হাত কিংবা পায়ে অবশ বা অস্বস্তি অনুভব করেন। এমন বিরক্তিকর অনুভুতি থেকে মুক্তি পেতে অনেকে আঙুল ফোটানো শুরু করেন।

তবে জেনে নিন আঙুল ফোটানোর অভ্যাসে শরীরে কী হয় তা নিয়ে বিশেষ কিছু তথ্য-

চিকিৎসাশাস্ত্র বলছে, আমাদের শরীরে বিভিন্ন হাড়ের জয়েন্টে থাকে তরল পদার্থ। সিনোভিয়াল ফ্লুইড নামে এই তরল পদার্থে গ্যাস বাবল তৈরি হলেই আঙুল ফোটালে শব্দ হয়।

বিবিসির একটি প্রতিবেদন থেকে জানা যায়, আঙুল ফোটানোর পরও জয়েন্টের তরলে ছোট বুদবুদ থেকে যেতে পারে। কারণ আঙুল ফোটানোর জন্য জয়েন্টে থাকা বুদবুদের আংশিক ভাঙনই যথেষ্ট।

নতুন আরও একটি গবেষণা থেকে জানা যায়, অনেক আঙুলে চাপ প্রয়োগ করলেও তা ফোটে না বা শব্দ তৈরি হয় না। এর কারণ হিসেবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যদি আঙুলের হাড়ের মধ্যে বড় ফাঁক থাকে, তাহলে তরলের চাপ কম হয়। আর কম চাপে শব্দ সৃষ্টি হয় না।

তবে এই আঙুল ফোটানোর সঙ্গে মানসিক বা শারীরিক কোনো সমস্যার যোগ নেই। এ অভ্যাসে দুশ্চিন্তা কমে বলে অনেকে মনে করেন। তবে এরও কোনো যোগ নেই বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।

হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের এক ব্লগ পোস্ট থেকে জানা যায়, আর্থ্রাইটিস হওয়ার ঝুঁকিও নেই এই আঙুল ফোটানোর অভ্যাসে। তবে বেশি বেশি এই অভ্যাসে বাড়তে পারে জয়েন্টে প্রদাহজনিত সমস্যা।

 

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়