শিরোনাম
◈ রায়পুরায় দূর্বৃত্তদের গুলিতে মির্জাচর ইউপি চেয়ারম্যান নিহত  ◈ আওয়ামী লীগ রাজনৈতিক নয়, লুটেরা দলে পরিণত হয়েছে: মির্জা ফখরুল ◈ নেতাকর্মীরা সোহরাওয়ার্দী উদ্যান নিরাপদ মনে করছেন না: রিজভী ◈ মৌলিক গবেষণায় বিশ্ব হার্ট ফেডারেশনের সহযোগিতা চাইলেন প্রধানমন্ত্রী ◈ ২২ কোটি টাকার ইনজেকশন পাওয়া রাইয়ান এখন অনেকটা সুস্থ  ◈ হুমকি, ধামকি দিয়ে সরকারের পতন ঘটানো যাবে না: কাদের ◈ ঢাবিতে গাড়িচাপায় নারীর মৃত্যু, পরিবারের মামলা ◈ প্রধানমন্ত্রীর জনসভাকে ঘিরে উৎসবমুখর চট্টগ্রাম ◈ ভয়াবহ বন্যা ও ভূমিধসে বিপর্যস্ত ব্রাজিল ◈ নয়াপল্টনের সমাবেশে নিরাপত্তার ব্যবস্থা করতে হবে সরকারকে: আমান

প্রকাশিত : ২৪ মার্চ, ২০২১, ০৩:৩৫ দুপুর
আপডেট : ২৪ মার্চ, ২০২১, ০৩:৩৫ দুপুর

প্রতিবেদক : নিউজ ডেস্ক

কেউ পেছন থেকে জাপটে ধরলে যা করবেন (ভিডিও)

মিনহাজুল আবেদীন : একজন মার্শাল আর্ট জানা ব্যক্তিই যে শুধু নিজেকে আত্মরক্ষা করতে পারবে বিষয়টি সেটি নয়। যারা এ ধরনের কৌশল জানেন না, তারা কীভাবে নিজেকে আত্মরক্ষা করবেন? এই বিষয়ে শরীরচর্চা প্রশিক্ষক জেমস গ্রিফিট বলেন, কেউ যদি আপনাকে পেছন থেকে জাপটে ধরে তাহলে আপনি সঙ্গে সঙ্গে মাটিতে বসে পড়ার চেষ্টা করবেন। এতে তার হাতের বাঁধন আলগা হয়ে যেতে পারে। একই সঙ্গে আপনার দুই কনুই দিয়ে সজোরে পেছন দিকে ধাক্কা মারেন। ডেইলি মেইল

এই কৌশল কেউ প্রয়োগ করলে স্বাভাবিকভাবেই যে কোনও ব্যক্তি তিনি যত বড় শক্তিশালী হন তিনি সুবিধা করতে পারবেন না। আপনি আক্রান্ত হলেও যিনি আপনাকে পেছন থেকে চেপে ধরেছে তার তলপেট বরাবর আপনার মাজা ও কনুইয়ের আঘাত আক্রমণকারীর কিডনিতেও আঘাত করবে।

https://videos.dailymail.co.uk/video/mol/2021/03/22/7767278128261087052/640x360_MP4_7767278128261087052.mp4

 

https://www.dailymail.co.uk/video/femail/video-2381678/Video-Self-Defence-expert-reveals-grabbed-behind.html?mwv_rm=rta

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়