বিবিসি: আপনার রেখে যাওয়া উত্তরাধিকার নিয়ে এখন থেকেই ভাবা আপনার জন্য ভালো হতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে, আমরা যে উত্তরাধিকার রেখে যাচ্ছি তা বিবেচনা করলে আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি হতে পারে এবং জীবনে আরও অর্থ খুঁজে পেতে সাহায্য হতে পারে – এমনকি আমরা তরুণ বয়সে থাকলেও।
বেথ হান্টারের বাবার যখন আলঝেইমার রোগ ধরা পড়ে, তখন তিনি তাকে জিজ্ঞেস করেছিলেন যে তিনি তাদের কথোপকথন রেকর্ড করতে পারেন কিনা, যাতে তিনি ভবিষ্যতে তা শুনতে পারেন।
তিনি রাজি হননি। হান্টার বলেন, তিনি তাদের সম্পর্ক নিয়ে গভীর মন খুলে কথা বলার মতো মানুষ ছিলেন না – তিনি তার রোগ নির্ণয়ের মুখোমুখি হননি বা মৃত্যু নিয়ে কথা বলেননি। পরিবর্তে, তিনি তার জীবনের সংগ্রামের গল্পগুলো লেখাকে অগ্রাধিকার দিতেন এবং পরে অন্য কাউকে দিয়ে টাইপ করানোর আগে তা হাতেই লিখতেন। তিনি মনে করতেন, মৃত্যুর পর রেখে যাওয়ার জন্য এটাই সবচেয়ে মূল্যবান।
যদিও সীমিত সময়ের চাপ অনুভব করা বয়স্কদের জন্য উত্তরাধিকার রেখে যাওয়াটা আরও জরুরি মনে হতে পারে, কিছু গবেষক যুক্তি দেন যে উত্তরাধিকার রেখে যাওয়ার এই তাগিদ জীবনের আরও আগে থেকেই শুরু হতে পারে – এবং সম্ভবত হওয়া উচিত। এবং ক্রমবর্ধমান গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে, মৃত্যুর পর ভবিষ্যৎ প্রজন্মের জন্য কিছু রেখে যাওয়ার ব্যাপারে আমাদের সহজাত মানবিক আগ্রহকে আরও ভালোভাবে বুঝতে পারলে মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির নতুন উপায় উন্মোচিত হতে পারে।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ওহাইও-র বোলিং গ্রিন স্টেট ইউনিভার্সিটির সহযোগী অধ্যাপক এবং ক্যান্সার থেকে বেঁচে ফেরা ব্যক্তিদের উত্তরাধিকার বিষয়ে বিশেষজ্ঞ হান্টার বলেন, "অধিকাংশ মানুষই এ নিয়ে চিন্তা করেন না।"
কিন্তু উত্তরাধিকার বিভিন্নভাবে প্রকাশ পেতে পারে এবং এমনকি এটি একটি অচেতন কাজও হতে পারে। হান্টার বলেন, "আপনি জানুন বা না জানুন, প্রত্যেকেই একটি উত্তরাধিকার রেখে যায়।" এটি কেবল সম্পদ বা সম্পত্তির উত্তরাধিকার, বা সঙ্গীত বা লেখার মতো চিরস্থায়ী শিল্পকর্ম নয়। বরং, কিছু গবেষক উত্তরাধিকারকে তিনটি প্রধান ও পরস্পর সম্পর্কযুক্ত শ্রেণীতে বিভক্ত করেছেন: জৈবিক উত্তরাধিকার, যা আমরা আমাদের শরীর এবং জিনগত বৈশিষ্ট্যের মাধ্যমে রেখে যাই; বস্তুগত উত্তরাধিকার, যা আমাদের সম্পদ ও সম্পত্তির দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়; এবং আমাদের মূল্যবোধের উত্তরাধিকার, যেমন বিশ্বাস, সংস্কৃতি এবং ঐতিহ্য।
একটি শারীরিক উত্তরাধিকার
অনেকের জন্য, জৈবিক উত্তরাধিকারের সবচেয়ে সুস্পষ্ট রূপ হলো জৈবিক সন্তানের মাধ্যমে জিনগত বৈশিষ্ট্য সঞ্চারিত করা। কিন্তু বংশগতি, যা জিনের মাধ্যমে সংযুক্ত পূর্বপুরুষদের ধারাকে বোঝায়, এবং উত্তরাধিকার, অর্থাৎ মৃত্যুর পর আমাদের দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব—এই দুটি আলাদা জিনিস হতে পারে।
জৈবিক উত্তরাধিকার রেখে যাওয়ার মধ্যে আমাদের দেহরূপী খোলসটিও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। প্রায় ১৭ কোটি আমেরিকান অঙ্গদাতা হিসেবে নিবন্ধিত, যদিও প্রতি ১,০০০ জনের মধ্যে মাত্র তিনজন এমন পরিস্থিতিতে মারা যান যা সফলভাবে অঙ্গদানের সুযোগ করে দেয়। কিছু মানুষ এমনকি বিজ্ঞানের জন্য তাদের পুরো দেহ দান করতে চান, যার অর্থ হলো তাদের দেহ চিকিৎসা বিজ্ঞানের শিক্ষার্থীদের শিক্ষাদানে বা গবেষণার কাজে, যেমন নতুন চিকিৎসা পদ্ধতির উন্নয়নে, ব্যবহৃত হবে। ২০২১ সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ২৬,০০০-এরও বেশি দেহদান গৃহীত হয়েছিল।
বেলজিয়ামে দেহদানের জন্য নিবন্ধিত ১০০ জনেরও বেশি মানুষের উপর করা একটি সাম্প্রতিক সমীক্ষায় দেখা গেছে, বিজ্ঞানে অবদান রাখার ইচ্ছাই ছিল প্রধান প্রেরণা, যা ছিল ৫৭%। অন্যান্য প্রেরণা ছিল পরোপকার এবং চিকিৎসার জন্য কৃতজ্ঞতা, কিন্তু মজার বিষয় হলো, ১৬% বলেছেন যে তাদের প্রেরণা ছিল নিজেদের মৃত্যুকে অর্থবহ করে তোলা। যাদের জিনগত অসুস্থতা বা স্বাস্থ্যগত সমস্যা রয়েছে, তাদের ক্ষেত্রেও এটি সত্য। বিখ্যাত সমাজকর্মী সুসান পটার, যিনি ক্যান্সার, ডায়াবেটিস এবং আর্থ্রাইটিসের মতো বিভিন্ন অসুস্থতা ও দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছিলেন, তরুণদের আরও ভালো ডাক্তার হতে সাহায্য করার জন্য মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের কলোরাডোতে অবস্থিত ‘ভিজিবল হিউম্যান প্রজেক্ট’-এ নিজের দেহ দান করেন। তাঁর ঘটনাটি অদ্ভুত, কারণ তিনি তাঁর দেহকে -৯.৪ ডিগ্রি সেলসিয়াস (১৫ ডিগ্রি ফারেনহাইট) তাপমাত্রায় হিমায়িত করার পর ২৭,০০০ টুকরো করে কাটার জন্য সম্মতি দিয়েছিলেন। প্রতিটি টুকরোর ছবি তুলে, সেগুলোকে স্তরে স্তরে সাজিয়ে এবং রেন্ডার করে একটি ‘ভার্চুয়াল ক্যাডাভার’ তৈরি করা হয় – এটি একটি ত্রিমাত্রিক (3D) ডিভাইস যা শিক্ষার্থীদের ভার্চুয়ালি একটি দেহ ব্যবচ্ছেদ করার সুযোগ দেয়।
উত্তরাধিকার রেখে যাওয়া বিভিন্নভাবে প্রকাশ পেতে পারে, যেমন পারিবারিক মূল্যবান জিনিসপত্র হস্তান্তর করা থেকে শুরু করে প্রিয়জনদের সাথে নিজের মূল্যবোধ ও বিশ্বাস ভাগ করে নেওয়া পর্যন্ত (ক্রেডিট: গেটি ইমেজ/বিবিসি/সেরেনিটি স্ট্রাল)
ক্যান্সার থেকে বেঁচে ফেরা নারীদের উপর হান্টারের নিজের একটি গবেষণায়, অংশগ্রহণকারীরা আশা করেছিলেন যে তাদের রেখে যাওয়া উত্তরাধিকারের ফলে পরিবারের সদস্যরা ইতিবাচক স্বাস্থ্য আচরণ এবং ক্যান্সার স্ক্রিনিং গ্রহণ করবে। হান্টার বলেন, ক্যান্সার নির্ণয়ের পর সম্ভাব্য মৃত্যুর মুখোমুখি হওয়া নারীদের জন্য "কোনো ধরনের চিহ্ন রেখে যাওয়া" গুরুত্বপূর্ণ ছিল। হান্টার মনে করেন যে উত্তরাধিকারের গুরুত্ব ক্লিনিক্যাল গবেষণার উপরও একটি বৃহত্তর প্রভাব ফেলতে পারে, কারণ এটি আরও বেশি রোগীকে ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালে অংশ নিতে অনুপ্রাণিত করতে পারে।
উত্তরাধিকার নিয়ে চিন্তা করা আসন্ন মৃত্যুর মুখোমুখি হওয়া ব্যক্তিদের সান্ত্বনাও দিতে পারে। জীবনের যেকোনো পর্যায়ে অন্তিম পরিচর্যায় থাকা ব্যক্তিদের জন্য, কিছু হাসপাতাল এবং হসপিস ‘উত্তরাধিকারমূলক কার্যক্রম’-এর ব্যবস্থা করে থাকে, যা রোগীদেরকে তাদের এবং তাদের পরিবারের কাছে সবচেয়ে অর্থবহ উপায়ে জীবনাবসান ঘটাতে সাহায্য করে। এটি হতে পারে একটি দিনলিপি বা স্ক্র্যাপবুক, প্রিয়জনের জন্য একটি কার্ড, কোনো শিল্পকর্ম, অথবা একটি ‘নৈতিক উইল’, যা একটি অ-আইনি দলিল এবং এর মাধ্যমে মানুষ তাদের চিন্তাভাবনা, মূল্যবোধ ও উপদেশ লিখে রাখতে পারে যা পরবর্তী প্রজন্মের কাছে পৌঁছে দেওয়া হবে।
গবেষণা
প্রকৃতপক্ষে, ওয়েড-বেঞ্জোনি এবং তার সহকর্মীরা পরামর্শ দেন যে, আমরা কী ধরনের উত্তরাধিকার রেখে যেতে চাই, তা নিয়ে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ভাবা উচিত এবং এমনকি জীবনভর আমাদের 'উত্তরাধিকারের আকাঙ্ক্ষাগুলো' লিখে রাখা উচিত। ওয়েড-বেঞ্জোনি বলেন, "আমরা ধারাবাহিকভাবে দেখেছি যে, মানুষ যখন তাদের উত্তরাধিকার নিয়ে চিন্তা করে, তখন তারা ভবিষ্যৎ প্রজন্মের জন্য উপকারী আচরণ করার সম্ভাবনা বেশি রাখে।"
জীবনভর একটি উত্তরাধিকার গড়ার চিন্তা মানুষকে তাদের রেখে যেতে চাওয়া অর্থবহতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে। এটি ফলস্বরূপ মানুষকে সমাজহিতৈষী কর্মকাণ্ডে উৎসাহিত করে, যেমন পরিবেশবাদী আন্দোলন অথবা দাতব্য সংস্থা বা চিকিৎসা গবেষণায় আরও বেশি সম্পদ দান করা। অন্যদিকে, ওয়েড-বেঞ্জোনি বলেন, উদ্যোক্তারা লাভের ঊর্ধ্বে গিয়ে এমন ব্যবসা গড়ে তোলার কথা ভাবতে পারেন যা সমাজে ইতিবাচক অবদান রাখে।
এই গবেষকদের মতে, এর সুবিধা দ্বিগুণ: এটি মানুষকে জীবিত থাকাকালীন অনুপ্রেরণা ও অর্থবহতার অনুভূতি দেয় এবং মৃত্যুর পর 'প্রতীকী অমরত্ব' প্রদান করে – যা আমাদের ভবিষ্যতে প্রসারিত করে, যদিও আমরা শারীরিকভাবে সেখানে উপস্থিত না থাকি।
-6a14d1bfb2b3b.jpg)
.jpg)
.jpg)
-6a11412482847.jpg)