ডেস্ক রিপোর্ট: চলছে পবিত্র রমজান মাস। রোজা রাখার কারণে দীর্ঘ সময় আমাদের অন্যান্য খাবারের সঙ্গে সঙ্গে পানি পান থেকেও বিরত থাকতে হয়। দেখা যায় ইফতারের পর অনেকেই পর্যাপ্ত পানি পান করেন না। এর ফলে দেহে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। সেই সঙ্গে দেখা দেয় ঠোঁট ফাটার সমস্যাও। নিউজ২৪
যন্ত্রণাদায়ক এই সমস্যার খুব সহজ কিছু সমাধান জেনে নেই:
>> ঠোঁট ফাটা খুব সাধারণ সমস্যা। অনেকের এই সমস্যা এত বেশি হয়ে থাকে যে লিপ বাম কাজ করে না। এক্ষেত্রে অল্প একটু সরিষা তেল নিয়ে ঠোঁটে লাগান। এই প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার ঠোঁট ফাটা রোধ করবে। সঙ্গে ঠোঁট নরম ও কোমল করে তুলবে।
>> ঠোঁট মসৃণ করতে দুধের সর, মধু ও চিনি দিয়ে প্রতিদিন মাত্র দুই মিনিট ম্যাসাজ করুন। পাবেন চমৎকার ফল।
>> শরীর আর্দ্র থাকলে ঠোঁটও শুষ্ক হবে না। এজন্য ইফতার থেকে সেহরি পর্যন্ত প্রতিদিন অন্তত ৮ গ্লাস পানি পান করুন।
>> ঠোঁট শুষ্ক লাগলে কখনোই জিভ দিয়ে ভেজাবেন না, সঙ্গে লিপবাম রাখুন। কয়েকঘণ্টা পরপর ঠোঁটে লাগিয়ে নিন।
>> ইফতার ও সেহরিতে নিয়মিত খেজুর, বাদাম, দুধ বেশি বেশি খান। এতে করে ত্বকের শুষ্কতা দূর হবে। ফলে ঠোঁট ফাটাও রোধ করা যাবে।
_School.jpg)
