ডেস্ক রিপোর্ট : অতিরিক্ত ঝাল থাকায় অনেকেই শুকনা মরিচ এড়িয়ে চলেন। অনেকের আবার প্রতিবেলা পাতে শুকনা মরিচ না হলে চলেই না। বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরের বিভিন্ন রোগ দূর করতে ম্যাজিকের মতো কাজে দেয় এই মরিচ।
চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক শুকনা মরিচের বিভিন্ন গুণাবলী, যা শরীরের সাতটি সমস্যা সমাধান করে নিমিষেই।
. টক টকে লাল শুকনা মরিচে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ ও সি উপস্থিত। তাই শরীরে ভিটামিন সি ও এ-এর অভাব থাকলে নিয়মিত খেতে পারেন।
. সর্দি হলেও শুকনা মরিচ খাওয়ার পরামর্শ দেন অনেকেই। কেননা এতে নাক বন্ধ থাকলে উপকার পাবেন।
. শুকনা মরিচ যৌন উদ্দীপনা বাড়াতে সাহায্য করে।
. ভিটামিন এ থাকায় চোখের জন্যও উপকারী শুকনা মরিচ। চোখের যে কোনো সমস্যা থাকলে নিয়মিত খাবারে শুকনা মরিচ ব্যবহার করতে পারেন।
. শরীরে রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা তৈরি করতে শুকনা মরিচ খুব কার্যকরী ভূমিকা রাখে।
. হাইপ্রেশার বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় যারা ভোগেন, তাদের জন্যও শুকনা মরিচ খুব উপকারী।
. বাতের ব্যথাও রোধ করতে সক্ষম শুকনা লাল মরিচ।
সূত্র : আমাদের সময়
