শিরোনাম
◈ দল থেকে পদত্যাগকারীদের ফেরানোর চেষ্টায় এনসিপি ◈ পাজর থেত‌লে দেয়ার অ‌ভি‌যোগ, চো‌খের নি‌চে ও কপা‌লে আঘা‌তের চিহ্ন নিয়ে আদালতে হাজিরা দিলেন মাদুরোর স্ত্রী ◈ ট্রা‌ম্পের ম‌স্তিস্ক অচল, যুক্তরাষ্ট্র ভয়াবহ স্বৈরশাসকের হাতে আটকা পড়েছে: ব্রিটিশ গবেষক ◈ জোটের আসন ভাগাভাগি নিয়ে জামায়াত-ইসলামী আন্দোলন টানাপোড়েন ◈ স্প্যানিশ সুপার কাপেও পাওয়া যা‌বে না এমবাপে‌কে ◈ সাবেক ক্রিকেটার নয়, আ‌মি নি‌জে‌কে কোচ হিসেবে প‌রিচয় দি‌তে চাই: আব্দুর রাজ্জাক ◈ ২৩ বছর পর ঠাকুরগাঁওয়ে পা দেবেন তারেক রহমান, বরণে প্রস্তুত বিএনপি নেতাকর্মীরা ◈ ৬.৭ ডিগ্রিতে নেমে এলো নওগাঁর তাপমাত্রা, শীতে বিপর্যস্ত জনজীবন ◈ জকসু নির্বাচন: প্রাথমিক ফলাফলে ভিপি ও জিএস সহ শীর্ষ তিন পদে এগিয়ে ছাত্রশিবির সমর্থিত প্রার্থীরা ◈ হাদি হত্যায় চার্জশিট প্রত্যাখ্যান ইনকিলাব মঞ্চের: রাষ্ট্রযন্ত্র জড়িত থাকার দাবি

প্রকাশিত : ২০ এপ্রিল, ২০২৪, ০৯:১৮ সকাল
আপডেট : ২৪ এপ্রিল, ২০২৪, ০৪:৫৩ দুপুর

প্রতিবেদক : নিউজ ডেস্ক

এসির টেম্পারেচার যত হলে স্বাস্থ্যের জন্য ভালো (ভিডিও)

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাহিরের এই তাপদাহে ঘরে ফিরে এসির হাওয়ায় ঠান্ডা হতে অনেকেই ১৬ ডিগ্রির সর্বনিম্ন তাপমাত্রায় এয়ার কন্ডিশনার চালু করে। এটি করলে তাৎক্ষণিক শীতলতা পাওয়া যায়। আসলে এই অভ্যাস সম্পূর্ণ ভুল। এতে বিদ্যুতের বিল বেশি আসে এবং ঘরে বসে থাকা মানুষের স্বাস্থ্যের জন্যও ক্ষতিকর।

ব্যুরো অফ এনার্জি এফিসিয়েনসি (ইঊঊ), ২৪ ডিগ্রি তাপমাত্রা ঘরে বসে থাকা মানুষের জন্য একেবারে সঠিক। এতে স্বাস্থ্যের ওপর কোনও খারাপ প্রভাব পড়ে না এবং বিদ্যুৎ বিলও সাশ্রয় হয়।

ব্যুরো অফ এনার্জি এফিসিয়েনসি (ইঊঊ), কেউ দীর্ঘ সময় ধরে ১৬ বা ১৮ ডিগ্রি তাপমাত্রায় এসি চালালে সেটি স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে শুরু করে।

১৬ ডিগ্রিতে ঘর দ্রুত ঠান্ডা হয় এই ধারণা সম্পূর্ণ সঠিক নয়। আপনি যদি ১৬ ডিগ্রিতে এসি চালান, তাহলে আপনি অবশ্যই একটু ভালো ঠান্ডা অনুভব করবেন, কিন্তু এতে সুবিধার চেয়ে অসুবিধা বেশি।

২৪ থেকে ২৭ ডিগ্রিতে এসি চালালেও একই সময়ে রুম ঠান্ডা হবে। কিন্তু ১৬ বা ১৮ ডিগ্রিতে এসি চালালে কম্প্রেসারটি বেশি লোড হয় এবং বেশি বিদ্যুৎ খরচ করে।

এসির তাপমাত্রা এক ডিগ্রি বাড়ানোর ফলে তিন থেকে চার শতাংশ কম বিদ্যুৎ খরচ হয়। একটানা দীর্ঘ সময় এসি ব্যবহার করবেন না। প্রয়োজন না হলে এসি বন্ধ রাখুন।

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়