শিরোনাম
◈ নিষেধাজ্ঞা শিথিল হতে পারে মার্কিন সহকারী পররাষ্ট্রমন্ত্রী ডোনাল্ড লু’র সফরে ◈ সুশীল সমাজের সঙ্গে বৈঠক করেছেন সহকারী মার্কিন পররাষ্ট্রমন্ত্রী ডোনাল্ড লু ◈ উপজেলা নির্বাচনে অংশ নেওয়ায় আরও পাঁচ নেতাকে বহিষ্কার করেছে বিএনপি ◈ ঢাকার ২৬টি হোটেল-রেস্তোরাঁয় পুলিশ সদস্যদের জন্য মূল্য ছাড়  ◈ বনানীর আগে বাসে যাত্রী তুললেই মামলা: ডিএমপি কমিশনার ◈ লু’র সফরকে কেন্দ্র করে ওবায়দুল কাদের সাহেবরা অস্থিরতায় ভুগছেন: রিজভী ◈ ‘জেনোসাইড জো’: যেভাবে যুক্তরাষ্ট্রের বিক্ষোভ বাইডেনের পুনর্নির্বাচনকে হুমকির মুখে ফেলতে পারে ◈ গ্রিন ক্লাইমেট ফান্ড দেশের ওপর ঋণের বোঝা বাড়াচ্ছে: টিআইবি ◈ খালেদা জিয়ার বিরুদ্ধে সাবেক বাপেক্স এমডির সাক্ষ্য ◈ তাসকিনকে সহ অধিনায়ক করে বিশ্বকাপে বাংলাদেশ দল ঘোষণা

প্রকাশিত : ১২ এপ্রিল, ২০২০, ০৫:৩৩ সকাল
আপডেট : ১২ এপ্রিল, ২০২০, ০৫:৩৩ সকাল

প্রতিবেদক : নিউজ ডেস্ক

[১] কোভিডে আক্রান্ত রুগীর শ্বাসকষ্ট কমাতে লন্ডনের ডাক্তার সরফরাজ মুন্সির ভিডিও

বিশ্বজিৎ দত্ত : [২] ভিডিওটি বিখ্যাত লেখিকা জেকে রাউলিং তাঁর দেড় কোটি ভক্তদের টুইট করে জানিয়েছেন, এতে উপকার পেয়েছেন অনেকেই। উল্লেখ্য,৩৬ বছরের মুন্সি এসেক্সের কুইন্স হসপিটালের জরুরি বিভাগের প্রধান।

[৩] তাঁর মা মেহেরুন্নিসা করোনায় আক্রান্ত। শ্বাস নিতে কষ্ট পাচ্ছেন। যন্ত্রণা কমাতে, হাসপাতালের নার্সিং বিভাগের পরামর্শ নিয়ে মুন্সি ভিডিয়োটি বানিয়েছেন।

[৪] ভিডিয়োয় মুন্সি লম্বা শ্বাস টেনে পাঁচ পর্যন্ত গুনে, শ্বাস ছাড়তে বলছেন। পাঁচ বার এমন করার পর, গভীর শ্বাস নিয়ে পাঁচ গুনে কাশতে হবে। তারপর বালিশে মাথা রেখে উপুড় হয়ে দশ মিনিট শুয়ে গভীর শ্বাস টানতে হবে। যাঁরা শ্বাসকষ্টে ভুগছেন তাঁদের জন্য ভিডিয়োটি খুব উপযোগী জানিয়েছেন মুন্সি।

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়