শিরোনাম
◈ ভারতের চেয়ে বাংলাদেশের পাটের মান বেশি উন্নত: ভারতীয় কৃষিমন্ত্রী (ভিডিও) ◈ কুয়েত ও বাহরাইনে ইরানের হামলা, বাজছে সাইরেন ◈ শিক্ষামন্ত্রীর পদত্যাগ দাবিতে রাজধানীতে ফের শিক্ষার্থীদের সড়ক অবরোধ (ভিডিও) ◈ মাসে তিনবারের বেশি টাকা তুললেই অতিরিক্ত চার্জ, ১৪ সেবায় নতুন ফির প্রস্তাব ◈ ব্রেক্সিটের টানাপোড়েনের অবসান, সীমান্ত প্রাচীর সরাল ব্রিটেন ও স্পেন ◈ শেখ হাসিনাসহ ১০ শিল্পগোষ্ঠীর বিপুল সম্পদ জব্দ, জানাল বিএফআইইউ ◈ সিটি করপোরেশনকে ‘গভর্নমেন্টে’ রূপান্তর ছাড়া ঢাকার সমস্যার সমাধান সম্ভব নয়: মির্জা ফখরুল ◈ লঘুচাপের প্রভাবে চার সমুদ্রবন্দরে ৩ নম্বর সতর্ক সংকেত, ফের বাড়তে পারে বৃষ্টি ◈ উত্তরার বিএনএস সেন্টারের সামনে শিক্ষার্থীদের বিক্ষোভ ও সড়ক অবরোধ, যান চলাচল বন্ধ ◈ ৩ মাসের শিশুর পা মুচড়ে দেওয়ার অভিযোগে পরিবারের তিন সদস্যক আটক, অভিযুক্ত চাচি পলাতক

প্রকাশিত : ২১ জুন, ২০২১, ০৫:৫৫ বিকাল
আপডেট : ২১ জুন, ২০২১, ০৭:১৫ বিকাল

প্রতিবেদক : নিউজ ডেস্ক

[১] প্রধানমন্ত্রীকে যোগ ব্যায়ামের উপকারিতা নিয়ে চিঠি দিলেন নরেন্দ্র মোদী

বিশ্বজিৎ দত্ত: [২] চিঠিতে ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী লিখেন যোগ ব্যায়াম সমাজিকতা বৃদ্ধি, ঐক্য গঠন ও রোগ প্রতিরোধে কাজ করে।

[৩] মোদী লিখেন. সারা বিশ্বই কোভিড১৯ এর বিরুদ্ধে যুদ্ধ করছে। এই যুদ্ধে নানা দেশ নানা ধরনের ভ্যাকসিন নিয়ে এসেছে। ভ্যাকসিনই এখন পর্যন্ত কোভিডের বিরুদ্ধে সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি। তারপরেও অনেক পদ্ধতি রয়েছে। যোগ হলো শারিরিক ও মানসিক ভাবে সুস্থ্য থাকার একটি পদ্ধতি।

[৫] তিনি লিখেন, কোভিড-১৯ থেকে আরোগ্যের পরেও অনেকে নানা ধরনের শারিরিক ও মানসিক সমস্যায় ভোগেন। তাদের জন্যও যোগ ব্যায়াম উপকারি। যেকোন বয়সের যেকোন ব্যক্তি যোগ ব্যায়াম করতে পারেন।

[৬] কোভিডের হাত থেকে বাঁচার জন্য প্রয়োজন রয়েছে যোগ ব্যায়মের। ঘরে বসে এই ব্যায়ামের মাধ্যমে যেকোন ব্যক্তি তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারেন। যোগের মাদ্যমে ফুসফুসের কার্যক্ষমতাও বৃদ্ধি পায়।

[৭] পরিশেষে তিনি লিখেন বাংলাদেশে প্রতিবছরই যোগ দিবস পালিত হয়ে আসছে। বঙ্গবন্ধু আন্তর্জাতিক স্টেডিয়ামে যোগ দিবসে বিশেষ যোগানুষ্ঠান পালিত হয়। এবারেও বাংলাদেশ সরকার এ বিষয়ে সহযোগিতা অব্যাহত রাখছেন।

[৮] ২০১৪ সালে জাতীসংঘ যোগ ব্যায়ামকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস হিসাবে ঘোষণা করে। ২১ জুন দিবসটি সারাবিশ্বে এক যোগে পালিত হয়।

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়