প্রচ্ছদ

সর্বশেষ খবর :

[১] ৪০ ঘণ্টা না খেয়ে থাকেন এই ব্রিটিশ গায়িকা!

মুসফিরাহ হাবীব: [২] ১২ ঘণ্টা দিয়ে শুরু করে এরপর বাড়াতে বাড়াতে এখন পৌঁছে গেছেন ৪০ ঘণ্টায়। কার্যত ২ দিন। এই ৪০ ঘণ্টা কিছুই খান না জনপ্রিয় এই ব্রিটিশ গায়িকা এলি গোল্ডিং। কেবল পানি আর অন্য কোনও পানীয় পান করেন তিনি। উপবাসের প্রথম দিনে তিনি পান করেন চা, কফি। তবে ৪০ ঘণ্টার এই উপবাস শুরুর আগের দিন এবং পরের দিন স্বাস্থ্যকর খাবার খান তিনি।

[৩] তার চিকিৎসক বন্ধুর পরামর্শেই এ নিয়ম মেনে চলেন তিনি। সম্প্রতি এই উপবাসের কথা সবাইকে জানিয়েছেন গোল্ডিং। বলেছেন এই না খেয়ে থাকা স্বাস্থ্যকর। তবে তিনি এও জানিয়েছেন, এটি তাদের জন্যই ভাল যাদের ডায়াবেটিস বা এমন কোনও রোগ নেই। কিন্তু কেন এ নিয়ম মানছেন তিনি? ৩৩ বছরের এলি জানিয়েছেন, সবই ফিগার ধরে রাখার জন্য। শরীরকে সুন্দর রাখতে তিনি এ পদ্ধতি শুরু করেছেন। এতে তার ফিগার ভাল থাকে।

[৪] তবে কেবল ফিগার ভাল রাখাই নয়, মাঝেমধ্যে পাকস্থলীকে এমন হালকা রাখলে তা শরীরের পক্ষে ভাল বলেও জানিয়েছেন এই গায়িকা। এলি গোল্ডিং যথেষ্ট জনপ্রিয় মুখ। তার সৌন্দর্য নিয়েও আলোচনার শেষ নেই। সুন্দরী এই গায়িকা স্টেজে ওঠামাত্রই দর্শকদের মধ্য থেকে ব্যাপক সাড়া পান।

সর্বাধিক পঠিত