শিরোনাম
◈ বুশরা বিবিকে ‘টয়লেট ক্লিনার’ মেশানো খাবার খাওয়ানোর অভিযোগ ইমরানের ◈ প্রাথমিক স্কুলে অ্যাসেম্বলি বন্ধ রাখার নির্দেশ ◈ গাজায় নিহতের সংখ্যা ৩৪ হাজার ছাড়াল ◈ পাগলা মসজিদের দানবাক্সে এবার ২৭ বস্তা টাকা, গণনা চলছে ◈ সাতক্ষীরায় এমপি দোলনের গাড়িতে হামলা ◈ চুয়াডাঙ্গার পরিস্থিতি এখন মরুভূমির মতো, তাপমাত্রা ৪১ দশমিক  ৫ ডিগ্রি ◈ ফরিদপুরে পঞ্চপল্লীতে গণপিটুনিতে ২ ভাই নিহতের ঘটনায় গ্রেপ্তার ১ ◈ মিয়ানমারের ২৮৫ জন সেনা ফেরত যাবে, ফিরবে ১৫০ জন বাংলাদেশি: পররাষ্ট্রমন্ত্রী ◈ দাম বেড়েছে আলু, ডিম, আদা ও রসুনের, কমেছে মুরগির  ◈ প্রার্থী নির্যাতনের বিষয়ে পুলিশ ব্যবস্থা নেবে, হস্তক্ষেপ করবো না: পলক

প্রকাশিত : ১২ অক্টোবর, ২০১৮, ০৭:১১ সকাল
আপডেট : ১২ অক্টোবর, ২০১৮, ০৭:১১ সকাল

প্রতিবেদক : নিউজ ডেস্ক

মেসি নিজেকে ফিট রাখতে যা খান

স্পোর্টস ডেস্ক : সর্বকালের অন্যতম সেরা ফুটবলার লিওনেল মেসি। ৩১ বয়সী এই আর্জেন্টাইন কিংবদন্তি ক্যারিয়ারের প্রায় শেষ পর্যায়ে। তাই আরও বেশ কয়েক বছর নিজেকে ফিট রাখতে বদলে ফেলেছেন নিজের খাদ্যভাস।

মেসির ঠা-া পানীয়, পিৎজা থেকে যাবতীয় জাঙ্কফুড ছিল প্রিয়। কিন্তু নিজেকে ফিট রাখতে এখন তা ছুঁয়েও দেখেন না পাঁচবারের এই বিশ্বসেরা ফুটবলার।

এখন মেসির পছন্দ তাজা ও শুকনো ফল, অলিভ অয়েল দিয়ে তৈরি সালাদ, ব্রাউন রাইস ও পাস্তা। মাংস খুব প্রিয় ছিল মেসির। বার্বিকিউ বানানোর ছবি নিজেই বহুবার সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং সাইটে পোস্ট করেছেন। কিন্তু মাংস খাওয়া প্রায় ছেড়েই দিয়েছেন তিনি। কারণ মাংস জাতীয় খাদ্য হজম করার জন্য যে ধরনের শারীরিক পরিশ্রম প্রয়োজন, তা একেবারেই সহজ নয়। - গোল ডটকম

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়