ডা. লুৎফুর রহমান : স্বাভাবিক কর্মকা- সিঁড়ি ভাঙ্গা, উঁচু স্থানে উঠা, সাঁতার কাটা বা অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রমে যাদের বুক ধড় বা শ্বাসকষ্ট হয় তাদের হার্টের স্ক্রিনিং করে হার্টের কার্যক্ষমতা জানা প্রয়োজন। হার্টের স্ক্রিনিংয়ের মধ্যে রয়েছে ঊঈএ, ঊঞঞ, ঊঈঐঙ, বুকের ঢ-জধু ইত্যাদি। হার্টের ভাল্বের সমস্যা, মাংসপেশির সমস্যা, জন্মগত হৃদরোগ, রক্তনালীতে ব্লক, অতীত হার্ট অ্যাটাক ইত্যাদি কারণে কার্যক্ষমতা কমে গিয়ে নানা উপসর্গ দেখা দিতে পারে।

একই সাথে জানতে হবে ফুসফুসের কোনো সমস্যা আছে কী না। অনেক সময় যক্ষ্মা, হাঁপানি, অতিরিক্ত ধুলাবালি এলার্জি, ফুসফুসের বাইরে পানি জমা, পালমনারি হাইপারটেনশন বা ফুসফুসের উচ্চ রক্তচাপের কারণে শ্বাসকষ্ট জনিত সমস্যা দেখা দেয়। যাদের বয়স ৪০ এর উর্ধ্বে তাদের হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি থাকে, ফলে হঠাৎ অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রম।

যেমন, দৌঁড়ানো, খেলাধুলা করা, সাঁতার কাটা, পর্বত আরোহন ইত্যাদির আগে হার্টের স্ক্রিনিং করে কার্যক্ষমতা দেখা জরুরি, তা না হলে অনেক সময় অপ্রত্যাশিত অবস্থায় পড়তে হতে পারে। যেকোনো শারীরিক পরিশ্রমের পূর্বে অবশ্যই শরীরকে প্রস্তুত করা প্রয়োজন; যাকে বলা হয় “ডধৎস টঢ়”।

লেখক : কার্ডিক বিভাগের প্রধান, ল্যাবএইড
সম্পাদনা : মোহাম্মদ আবদুল অদুদ